O que dizem nossos alunos
Carolina Starling
Pratico yoga no Om Shanti, desde que o estúdio começou, há 10 anos e não troco por nada nesse mundo. Além da qualidade e seriedade das professoras, o Om Shanti é um espaço de troca, de amizade, de expansão da consciência. As aulas de yoga trazem foco, clareza mental, energia pro corpo e pra vida! Além das aulas, as professoras, que hoje se tornaram amigas, organizam os melhores retiros, encontros, workshops, aulas especiais! Foi uma sorte ter conhecido esse lugar, incrível, acolhedor, curativo. Melhor estúdio pra se praticar yoga de Brasília!
Marina Oliveira
Sou aluna da professora Silvia Pavesi e do estúdio Om Shanti, desde o seu início. Comecei em 2016, poucos meses depois da inauguração. O ambiente da prática cheio de referências ao Yoga, as histórias e informações trazidas pelas professoras sobre a cultura indiana e essa filosofia milenar, dão um sentido mais profundo aos ásanas (posturas). Isso permite tanto uma prática física de muitos resultados, quanto aguça nossa conexão interior, trazendo consciência corporal, facilitando a meditação e abrindo caminho ao autoconhecimento. Resultados assim só são possíveis pela dedicação das professoras e seu esforço constante de tornar o estúdio um lugar onde o Yoga é tratado com o respeito e a profundidade que merece. Recomendo demais!!
Carla Patricia de Queiroz
Fazer parte da Sangha Om Shanti há mais de 9 anos é uma graça e uma honra! A generosidade atenciosa, o comprometimento profissional e a atmosfera harmoniosa dessas maravilhosas mestras yoginis tornam a prática muito especial! O aniversário de 10 anos é do Om Shanti, mas o presente é todo nosso!! Parabéns, Om Shanti, pelo primoroso trabalho! Obrigada, Pati, Stefânia e Silvia pela oportunidade de vivenciar o yoga dessa forma linda e diferenciada!
Alexandre Belli
Desde o primeiro contato que tive com o Om Shanti, acho que perto do final do mês de setembro de 2016, venho confirmando dia após dia que a prática do yoga pode levar a mudanças profundas nas nossas vidas, indo além dos benefícios físicos e abrangendo aspectos mentais, emocionais e espirituais. No meu caso posso afirmar com toda certeza que essas mudanças incluem maior autoconsciência, redução do estresse e ansiedade, melhoria do sono, desenvolvimento de paciência e clareza mental, além de uma transformação no meu estilo de vida como um todo. Sou bem diferente do que era em 2016 e – na minha visão – sou uma pessoa melhor! Sinto que fazer parte da sangha do Om Shanti, com professoras que demonstram dedicação e paixão evidentes em todas as aulas, foi e continua sendo primordial para mim. Muito obrigado por tudo!
Bianca de Oliveira
Encontrar o Om Shanti mudou a minha vida. Não só porque foi por meio do estúdio que conheci o yoga, mas também porque, através dele, conheci o grupo de mulheres/professoras mais incríveis. Cada uma tem seu estilo, mas já fui aluna de todas e posso dizer que todas me ajudaram de uma forma diferente nesse processo de autoconhecimento que é a jornada do yoga. O estúdio é um lugar onde me sinto em casa em meio ao caos do cotidiano — e não é fácil construir um ambiente assim. Sou grata por participar desse processo de crescimento da casa Om Shanti e aprender a desapegar um pouco das amarras mundanas ao longo do caminho. Hoje posso dizer que sou muito mais feliz por ter o Om Shanti comigo. Obrigada por tudo! Namastê.
Luciana Lopes
Conheci o Om Shanti em 2019, estava procurando um lugar para retomar as práticas de yoga. Era uma salinha simpática na QI 13, que sempre acolhia todo mundo que chegava. Em 2020 veio a pandemia e mantive as práticas mesmo online, esse período trouxe constância em meio a tantas incertezas. Depois disso, as aulas voltaram num lugar ainda melhor, praticar no om Shanti do Lago Sul é um privilégio nas minhas manhãs de terças e quintas. Me sinto muito mais leve após as aulas, pronta pra enfrentar as lutas do dia a dia. Parabéns pelos 10 anos!
Leninha Oliveira
Comecei a praticar Yoga no Om Shanti para acompanhar a minha irmã. Achei que ficaria pouco tempo, que yoga não era pra mim. Encontrei professoras maravilhosas, e um espaço que respeita e incentica minha prática. Descobri a minha yoga. Ano que vem completo 10 anos no Om Shanti e pretendo seguir nessa caminhada durante toda a vida.
Marcos Almeida
O Om Shanti é um lugar de encontro de experiências e de busca de reconexão comigo mesmo e de trabalho de autorregulação para a vida, treinando essas habilidades e qualidades a cada encontro e a cada oportunidade. Praticar Yoga no Om Shanti significa poder ser guiado por professoras dedicadas que valorizam e estudam profundamente a tradição do Yoga e que valorizam esse caminho de descoberta, de evolução e nos ajudam a reforçar essa consciência que nos permite desenvolver mais presença, paz, equilíbrio e, com isso, melhorar a qualidade de vida e das nossas ações. Vamos fazendo esse trabalho nas nossas aulas regulares e temos a oportunidade de aprofundar essas vivências nos encontros especiais e nos retiros especialmente pensados para podermos ter um aprendizado imersivo de reflexão e autocuidado!!! Aqui, desenvolvemos força, equilíbrio, flexibilidade, regulação corporal e, melhor ainda, também temos um lugar de desafio, descontração, brincadeira e leveza! Tenho enorme gratidão ao Om Shanti e às queridas professoras que construíram essa rica trajetória e espero ainda poder crescer muito junto desse belo espaço!!!
Simone Cunha
O Om Shanti é um lugar de encontro de experiências e de busca de reconexão comigo mesmo e de trabalho de autorregulação para a vida, treinando essas habilidades e qualidades a cada encontro e a cada oportunidade. Praticar Yoga no Om Shanti significa poder ser guiado por professoras dedicadas que valorizam e estudam profundamente a tradição do Yoga e que valorizam esse caminho de descoberta, de evolução e nos ajudam a reforçar essa consciência que nos permite desenvolver mais presença, paz, equilíbrio e, com isso, melhorar a qualidade de vida e das nossas ações. Vamos fazendo esse trabalho nas nossas aulas regulares e temos a oportunidade de aprofundar essas vivências nos encontros especiais e nos retiros especialmente pensados para podermos ter um aprendizado imersivo de reflexão e autocuidado!!! Aqui, desenvolvemos força, equilíbrio, flexibilidade, regulação corporal e, melhor ainda, também temos um lugar de desafio, descontração, brincadeira e leveza! Tenho enorme gratidão ao Om Shanti e às queridas professoras que construíram essa rica trajetória e espero ainda poder crescer muito junto desse belo espaço!!!
Flávia Passos
No Om Shanti aprendi a descansar, respirar e compreender que nem tudo está em nossas mãos, o que me tranquiliza em momentos tensos. A mudança faz parte da vida e tudo está em constante movimento. Naquele tapetinho, guiados pela professora Silvia Pavesi, em vez de focar no que já passou, buscamos a presença… repetimos movimentos que liberam os pensamentos, alongam o corpo, com a excelência de quem sabe e ama o que ensina. Felicidade em forma de aula!
Rafael Lopes
Gosto muito de praticar no Om Shanti. Dá para perceber a dedicação das professoras com os alunos, o acolhimento que a gente recebe é muito importante para continuar na prática e aperfeiçoar. É um ambiente muito agradável. Depois que eu comecei a praticar yoga, me sinto uma pessoa muito melhor, tento me acalmar e é muito bom a parte física e mental: ajuda no foco e na concentração. Eu realmente gosto muito e foi uma benção encontrar vocês. Não conseguiria fazer yoga em outro lugar.
Fernanda Alencar
Vai fazer 5 anos que pratico yoga no Om Shanti. Cinco anos que realmente me mudaram! Mudanças sutis, vindas aos poucos. Por meio de mais consciência do meu corpo físico, do meu corpo mental, e do meu corpo espiritual. Realmente, tenho vivido muito melhor desde então!
Felipe Dias Cunha
Pratico yoga há três anos, e há dois encontrei no Om Shanti um espaço que vai muito além da prática física, são momentos de pausa, de respiro de reconexão. Cada evento e retiro que participei fortalecem esse sentimeto de acolhimento e presença. Feliz em fazer parte dessa jornada!
Cínthia Albuquerque
Praticar yoga três por semana cedinho, num lugar agradável e tendo a Stefânia Oliveira como professora é uma das atividades mais importantes da minha vida. Ela é atenta, dedicada, leve e nos proporciona uma experiência completa a cada encontro. É maravilhoso.
Ana Parisi
Até hoje não me esqueço do dia em que apareci no Om Shanti pela primeira vez, e a Pati me perguntou se queria fazer uma aula experimental antes de me matricular. Eu disse que não precisava, pois já tinha certeza de ter achado o lugar que tanto procurava. Hoje posso dizer que ao longo desses dez anos o yoga do Om shanti me ajudou, e ainda me ajuda muito a segurar a onda do dia a dia!
Deise Lucy Montardo
Falar sobre as aulas de yoga com a Silvia Pavesi será insuficiente para descrever o quão importantes são para mim. As primeiras aulas foram de yoga hormonal, em Santa Catarina, em 2018. A partir daí sempre que vou a Brasília, procuro o Om Shanti para praticar com ela. Assim que a pandemia iniciou em 2020, passei a fazer as aulas online e conheci também as demais professoras do estúdio. A prática forte e motivadora da Patrícia Andrade trouxe energia e disposição para o período de confinamento. Mais recentemente, participei de um dos retiros organizado pelas três parceiras do Om Shanti, na Serra da Mantiqueira. Foi maravilhoso. Tive a oportunidade de fazer uma aula com a Stefânia com uma vista sensacional das montanhas. Todas as práticas e vivências proporcionam um estado meditativo, uma consciência corporal e um sentimento de gratidão pela vida, que, volto a dizer, são difíceis de traduzir.